Remedii naturiste pentru durerile de stomac
Fie că ai răcit, fie ai
mâncat prea mult și acum indigestia este cea care-ți creează o stare de
disconfort, fiecare durere de stomac își are leacul. Trebuie doar să știi la ce
să apelezi!
Sucul de morcovi alină
crampele
Pe lângă febră și nas
înfundat, răcelile sunt însoțite de o stare generală de rău care se transmite
și la stomac. Încearcă un remediu pe bază de morcovi și mentă care-ți va
ameliora neplăcerile digestive. Fierbe 15 minute 4 morcovi tăiați felii în 4
căni de apă cu o lingură de mentă uscată și un pliculeț de ceai de mentă. Când
morcovii s-au înmuiat, scoate pliculețul de ceai și pune întrega compoziție în
blender până se tranformă în suc. Pentru un gust mai bun adaugă puțină pudră de
ghimbir sau sucul stors de la o lămâie.
„Ceai”de orez împotriva
indigestiei
Dacă nu ai combinat
bine alimentele, iar indigestia ta a sfârșit prin diaree, poți proba acest
remediu natural. Fierbe o jumătate de ceașcă de orez în 6 căni de apă 15
minute. Strecoară, adaugă o lingură de miere sau un cub de zahăr brun și bea
acest „ceai”cât timp este cald.
Arsurile sunt domolite
cu pâine arsă
Pâinea prăjită este
indicată atunci când stomacul îți creează probleme, dar puțini sunt cei care
știu că pâinea arsă este și mai recomandată, pentru că absoarbe substanțele
toxice care-ți provoacă neplăceri. Nu este nevoie ca pâinea să fie chiar scrum,
ci ușor înnegrită.
Remediu pentru crampele
stomacale
O lingură de oțet de
mere într-o cană de apă combinată cu o lingură de miere poate face minuni
împotriva crampelor stomacale sau a balonării. Acest remediu este la fel de
eficient și dacă ai arsuri la stomac.
Iaurtul, cel mai vechi
leac
Ai mâncat cu poftă și
repede și din acest motiv acum ai senzația de prea-plin. Probioticele din iaurt
ușurează digestia. Cele mai bune sunt cele din iaurtul grecesc, degresat și
fără adaos de zahăr sau de arome.
În utimul timp s-au
descoperit numeroase beneficii ale consumului de bere, astfel are un rol important în eradicarea unei bacterii
care infectează mucoasa stomacului şi a duodenului. De asemenea și condimentele sunt foarte benefice pentru stomac, cum ar fi menta, feniculul, ghimbirul, pătrunjelul, șofranul, etc..
Sursa: clickpentrufemei.ro
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu